Veamos que podemos preparar para tomar después de una comida abundante, de esas que quedás pipon (lease: barrigón) y necesitas algo para amortiguar. 🙂
En este caso, compartimos una receta para preparar un sano y nutritivo jugo de remolacha, zanahoria, manzana y jengibre apto para celíacos que vimos en Celíacos.com
- 1 manzana.
- 1 zanahoria grande.
- 1 remolacha.
- 1 pizca de jengibre fresco.
Procedimiento:
- Retiramos la piel de la manzana, quitamos el corazón y las pepitas.
- Retiramos la piel de la zanahoria y la lavamos.
- Cortaremos en cuatro la manzana, la zanahoria y la remolacha.
- Mezclamos las verduras y las batimos muy bien.
Y listo, a disfrutar de un sano y nutritivo jugo para después de comer. 😉