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Cocinar Sin Gluten: Consejos para un horneado perfecto

¿Eres de los que nunca pensó que tendría que hornear sus propios panes, tortas y galletas por necesidad y no por placer? Y si hornear preparaciones con gluten no es fácil…  las harinas sin gluten tienen sus propias características, se necesitan medidas más exactas y se utiliza más agua que con las harinas con gluten.  ¿Quieres saberlo todo para un horneado perfecto?

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Consejos generales

  • Todos los ingredientes deben estar a temperatura ambiente, excepto que se indique lo contrario;
  • “Temperatura ambiente” es un ambiente fresco, de unos 25°C (hornear en un día de 35°C puede ser duro);
  • Precalentar el horno significa que está totalmente listo para hornear (procura mantenerlo en esa temperatura);
  • Utiliza una balanza de cocina digital, permite medir con precisión y evita el uso de recipientes y utensilios extra, haciendo más fácil la limpieza;
  • Mantén limpios los espacios que estás utilizando;
  • Lee toda la receta antes de comenzar;
  • Dos lecturas son mejores que una;
  • Comprueba que tienes los utensilios apropiados y todos los ingredientes a mano antes de comenzar;
  • La primera vez que pruebes una receta, síguela al pie de la letra (ya habrá tiempo para hacer cambios o sustituciones). Si la primera vez la receta no funcionó, comprueba si utilizaste los ingredientes indicados y seguiste todos los pasos;
  • Si el día es húmedo no intentes hornear merengues o hacer caramelo;
  • Si haces algo con chocolate, recuerda que tendrá mejor sabor al día siguiente;
  • Si horneas galletas o algo para guardar, lo mejor es un envase de lata.

Consejos generales para hornear1

Consejos sobre las harinas

  • No todas las harinas libres de gluten sirven para todas las preparaciones;
  • Si vas a utilizar almidones, que sea sólo lo necesario;
  • Pesa bien la harina para obtener mejores resultados;
  • Dejar reposar la masa o enfriarla durante la noche hidrata la harina y permite horneados más sabrosos.

Consejos para hornear sin gluten

  • Utiliza las harinas indicadas en la receta; las sustituciones pueden producir resultados que son un misterio para todos.
  • El amasado a mano da mejores resultados que con batidora eléctrica;
  • Si vas a guardar la masa envuelta en plástico, espolvoréalo con un poco de almidón para evitar que la masa se pegue;
  • Siempre guarda una o dos cucharadas de masa cruda para posibles emparches;
  • Si se hace una grieta en la masa, pellizca los bordes con los dedos mojados para cerrarla;
  • Un utensilio imprescindible: el tamizador. Tamiza el azúcar, cacao o harinas de frutos secos antes de agregarlos a la mezcla;
  • Utiliza tan poco azúcar como sea posible;
  • Tu lema en la cocina: “No hay ninguna galleta que no pueda hacer”.

Queda mucho en el tintero… Muy pronto ¡más consejos para hornear sin gluten!

¿Cuáles son tus consejos para cocinar sin gluten?

 

Written by julialm

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