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Jugo sano y nutritivo con remolacha, zanahoria, manzana y jengibre

Veamos que podemos preparar para tomar después de una comida abundante, de esas que quedás pipon (lease: barrigón) y necesitas algo para amortiguar. 🙂

En este caso, compartimos una receta para preparar un sano y nutritivo jugo de remolacha, zanahoria, manzana y jengibre apto para celíacos que vimos en Celíacos.com

Ingredientes:

  • 1 manzana.
  • 1 zanahoria grande.
  • 1 remolacha.
  • 1 pizca de jengibre fresco.

Procedimiento:

  1. Retiramos la piel de la manzana, quitamos el corazón y las pepitas.
  2. Retiramos la piel de la zanahoria y la lavamos.
  3. Cortaremos en cuatro la manzana, la zanahoria y la remolacha.
  4. Mezclamos las verduras y las batimos muy bien.

Y listo, a disfrutar de un sano y nutritivo jugo para después de comer. 😉

Written by Jorje

Soy fundador de CeroTACC, un mundo #singluten que abrió sus puertas en el 2010 para construir un punto de encuentro para todos los celíacos de habla hispana. Pueden escribirme a [email protected]

  • alcira

    soy mamà de una hija grande a la que le diagnosticaron celiaquìa a los 50, y debo cocinarle pues trabaja muchas horas. Les agradecerìa me contacten para intercambiar comentarios y si es posible SOLUCIONES econòmicas en esta dura tarea( en nuestro paìs, en otros es màs fàcil). y si puedo contribuir, aquì estoy! gracias